전문가가 제시한 월말 100달러 생존 전략 10가지

한 달 예산을 누구보다 꼼꼼히 지켜왔음에도 불구하고, 예상치 못한 지출이나 충동구매, 잦은 외식 등으로 인해 월말 무렵 남은 돈이 $100(약 13만 원)밖에 없게 되는 상황은 누구에게나 찾아올 수 있다. 최근 렌트·식료품·공공요금 등 생활비 전반이 상승하면서 이 같은 압박은 더욱 커졌다.

2025년 7월 19일, 나스닥닷컴의 보도에 따르면, 재정 전문가들은 “남은 $100로 한 달을 버티기 위한 10가지 전략”을 제시하며 지나친 불안을 경계하라고 조언한다.

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너무 걱정할 필요는 없다. 아래에는 전문가 3인—자니타 그리프트(Frugal Fun Finance), 데이비드 배키(DollarSanity), 르네 맥브라이드(Net Pay Advance)가 제안한 10가지 생존 전략이 정리돼 있다.


1. 절약형 쇼핑, ‘쓰리프트 스토어’ 활용

검소한 생활 전문가 자니타 그리프트는 “중고 매장(Thrift Store)은 소매점보다 훨씬 낮은 가격에 질 좋은 의류·가정용품·가구를 구할 수 있는 최적지”라며, 자신의 캡슐 옷장도 대부분 이런 곳에서 완성했다고 밝혔다.

2. 비용 없는 즐길 거리 찾기

그리프트는 “100달러밖에 남지 않았다고 해서 재미까지 포기할 필요는 없다”면서 가족 보드게임·공원 피크닉·집 앞 테라스에서 커피 한 잔 등 무료 혹은 저비용 활동을 제안했다. 그는 “돈이 부족했던 시기에 오히려 삶의 소소한 가치를 더 깊게 깨달았다”고 덧붙였다.

3. 현금 결제로 지출 체감

카드 대신 현금을 사용하면 지출이 물리적으로 ‘손을 떠나는’ 경험을 통해 소비를 자각하게 된다. 그리프트는 “잔액이 100달러일 때는 테이크아웃 커피 한 잔도 두 번 생각하게 된다”고 강조했다.

4. 식료품 할인 애플리케이션 활용

그리프트는 Flashfood 앱으로 유통기한 임박 식품을, Flipp 앱으로 동일 상품의 매장별 가격을 비교해 최대 30%까지 장바구니 비용을 절감했다고 밝혔다.

용어 설명: Flashfood는 북미권에서 주로 쓰이는 ‘재고 소진·유통기한 임박’ 식품 할인 플랫폼이며, Flipp은 미국·캐나다 대형 슈퍼마켓 전단을 일괄 검색해 최저가를 알려주는 앱이다.

5. 식단 미리 짜고 ‘장보기 리스트’ 지키기

장보기 전 저비용 식단표를 작성해 같은 재료를 여러 요리에 돌려쓰면 예산을 최소화할 수 있다. 그리프트는 “병아리콩(Chickpea)으로 샌드위치와 커리를 모두 만들었다”는 개인 경험을 공유했다.

6. 냉장·냉동고 파헤치기

파이낸셜 전문가 데이비드 배키는 “남은 음식이나 냉동 보관해 둔 재료로 며칠분 식사가 가능하다”며 “식료품 지출이 전혀 없이도 월말을 버틸 수 있다”고 말했다.

7. 외식 및 유료 오락 금지

배키는 “레스토랑·바·영화관 등은 엄격히 금지해야 한다”며 “물가 상승으로 100달러는 순식간에 사라지므로, 다음 달 초로 외출 계획을 미루라”고 조언했다.

8. 연체료 없는 청구서는 늦춰라

“신용카드·모기지 연체는 금물이지만, 일부 공공요금은 며칠 늦게 내도 페널티가 없다”고 배키는 설명했다. 그는 “연체료가 없는 다른 고지서도 동일 원칙을 적용해 남은 100달러를 방어하라”고 덧붙였다.

9. ‘쉐어링 이코노미’ 적극 수용

넷페이어드밴스의 르네 맥브라이드는 도구·가전·심지어 자동차까지 가족·이웃과 공유해 지출을 줄이자고 제안한다. “공유는 비용을 절감할 뿐 아니라 자원의 수명을 연장한다”는 설명이다.

10. DIY로 기술과 돈을 동시에

맥브라이드는 “집수리·차량 정비·미용 등 전문가 고용 대신 셀프 작업에 도전해보라”며 “새로운 기술을 얻는 동시에 큰돈을 아낄 수 있다”고 강조했다.


Caitlyn Moorhead 기자가 본 기사 제작에 기여했다.

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본 기사는 원문 “10 Tips From Experts To Stretch Your Last $100 for the Month”(GOBankingRates.com) 을 번역·재구성한 것이다.

※ 상기 내용은 정보 제공을 위한 것이며, 투자·재정 결정은 독자의 책임이다.